영하 10도 이하로 곤두박질치는 한파 특보가 발효되면 현관문을 열 엄두조차 나지 않아 온종일 전기장판이나 소파 위에서 웅크린 채 하루를 보내기 쉽습니다. 저 역시 예전에는 한파 경보가 뜬 날이면 "날씨가…

겨울만 되면 감기 기운이 쉽게 가시지 않고 유독 만성적인 피로와 잦은 소화불량에 시달리는 분들이 많습니다. 저 역시 예전에는 추운 날씨에 면역력을 챙긴다고 고함량 비타민제나 영양제만 여러 알 챙겨 먹곤 했습니…

겨울철에 따뜻한 실내에 머물다가 문을 열고 바깥으로 나서는 순간, 온몸에 소름이 돋고 숨이 턱 막히는 한기를 누구나 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다. 반대로 매서운 칼바람을 맞으며 떨다가 난방이 펄펄 끓는 실내나 지하…

겨울만 되면 두꺼운 양말을 덧신고 실내에 머물러도 발끝이 시려 잠을 이루지 못하거나, 손끝 감각이 둔해져 자판을 치기조차 버거웠던 경험이 있으실 겁니다. 저 역시 예전에는 손발이 유독 차가워 겨울철만 되면 …

겨울철 사무실이나 차 안에서 히터를 틀어두고 모니터나 스마트폰을 오래 들여다보다 보면, 눈 안에 모래알이 굴러다니는 것처럼 뻑뻑하고 이물감이 느껴진 적이 많으실 겁니다. 저 역시 예전에는 오후 3시만 넘어가…

겨울철만 되면 다리나 팔 안쪽이 하얗게 트고 가려워 무의식중에 긁다가 피를 보거나 붉은 자국을 남긴 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 저 역시 예전에는 바깥에서 찬 바람을 잔뜩 맞고 돌아오면 몸을 녹이겠…

겨울철 아침마다 잠에서 깨어 침을 꿀꺽 삼킬 때 목 안쪽이 사포로 긁힌 것처럼 따갑고 칼칼했던 경험, 다들 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다. 저 역시 예전에는 겨울만 되면 아침마다 목이 아파 감기에 걸린 줄 알고…